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如何预防冬季传染病 警惕!

2024-07-25 21:22:18

冬季是人类的呼吸系统最经受考验的季节之一,下面淘学网小编为大家总结了如何预防冬季传染病,仅供大家参考。

冬季比较常见的传染病

流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎、结核等,这些疾病虽然临床症状各异,但都与干冷空气对呼吸道的刺激有关,传染源主要是病人和隐性感染者。

其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫散播传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。

防治呼吸道传染病应注意事项

1、避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。

3、注意生活规律,保证充足睡眠。唾液收集器充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力4、增加营养。补充营养,适当增加水分和维生素的摄入。

5、加强锻炼,增强体质。爱卫体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。

6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。

7、免疫预防。京东流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时,应及时就医,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药。

养成幼儿多喝水的习惯

冬季要让鼻粘膜保持湿润,多喝水“抗菌”效果好,能有效抵御病毒入侵。多喝开水,还能增强机体的代谢功能。尽量不吃辛辣的食物,减少对呼吸道的刺激,提高免疫力。

传染病的预防要从我做起,从日常做起。如果我们人人讲卫生、个个爱清洁,养成良好的卫生习惯,一定能远离疾病,拥有健康的体魄!

以上就是淘学网小编为大家总结的如何预防冬季传染病,仅供参考,希望对大家有所帮助。

文章标题:如何预防冬季传染病 警惕!

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